Часто ли вы разговариваете с близкими? Достаточно ли этого общения для ощущения, что вас понимают, для того, чтобы чувствовать, что вы...

Кто-то боится темноты, кто-то пауков, а некоторые боятся... психологов. Этот страх часто связан с фантазией, что психолог "видит людей...

❓Снятся ли вам сны? ❓Запоминаете ли вы их? Почти всем нам постоянно снятся сны. Но бОльшую часть мы не запоминаем или забываем через...

Важно подмечать счастливые, да и просто приятные моменты жизни, уделять им достаточно внимания, радоваться. Многие скажут: "да, я так и...

У каждого из нас есть некий собирательный образ матери, которому соответствуют определённые воспоминания и эмоции. Этот бессознательный...

Говорят, к хорошему быстро привыкают, это так, но и к плохому привыкают тоже, а то, что привычно, то и ощущается безопасным.  Поэтому...

"Время с неведомой силой крутит с лёгкостью стрелки лет", а "счастливые часов не наблюдают"... Восприятие времени сильно отличается не...

Традиция держать животных дома, в том виде, в котором это принято сегодня, появилась совсем недавно. Да, собаки и кошки приручены...

Многие виды психотерапии направлены (помимо прочего) на усиление осознанности и они справляются с этой задачей (хоть и разными методами,...

Обида-смесь жалости к себе и гнева по отношению к другому человеку, который повёл себя не так, как ожидалось. Как правило, обиду...

Часто обратиться к психологу вынуждает конкретный симптом, например, панические атаки. Клиент формулирует запрос психотерапии очень...

Изначально термин "созависимость" употреблялся по отношению к членам семьи человека, страдающего зависимостью (наркотической, алкогольной...

Эмпа́тия — осознанное сопереживание эмоциональному состоянию другого без потери ощущения внешнего происхождения этого переживания....

Все мы постоянно сталкиваемся с потерями, начиная с самого момента своего рождения. Когда ребёнок рождается на свет, на него обрушивается...

Постоянные тревоги и страхи приводят с собой навязчивые мысли. Часто им сопутствует характерное ощущение постоянного напряжения как...

Призыв выйти из "зоны комфорта" уже всем поднадоел и превратился в мем. Казалось бы, зона комфорта, это там, где хорошо, например, уютное...

Привидения и призраки, кто/что это такое с точки зрения психологии? Ответ на поверхности, ведь само слово "привидение" очень близко к...

В жизни каждого из нас происходят события, которые можно назвать "судьбоносными". Это: свадьбы и разводы, начало или окончание учёбы,...

Психотерапия — лечение души; совместная деятельность психотерапевта и клиента, основанная на глубоком личном контакте, чаще всего имеет...

Страх- естественное явление, присущее любому человеку. Его функция- предупреждать нас о возможных опасностях и подсказывать как лучше...