меня зовут

Ксения Александровна Первушина,

​

  Я — клинический психолог, психоаналитический психотерапевт

​

Консультирую индивидуально и провожу групповые мероприятия, в частности, регулярные встречи психологического Киноклуба, 

​

🎓Основное образование - магистратура МГУ им. М.В. Ломоносова, специализация «клинический психоанализ и психоаналитическая психотерапия»

​

🔧использую в своей работе психоанализ, методы арт-терапии и психодрамы, метафорические ассоциативные карты, подробнее тут

​

Мои статьи и заметки можно почитать в Блоге

​

   Работаю со взрослыми, в Москве очно, с клиентам из других городов онлайн.

Мне всегда было интересно как устроен этот мир и человек, в детстве я хотела стать врачом и немножко космонавтом (про существование психологии я тогда ещё не знала).
Есть мнение, что в психологию идут люди, у которых самих были/есть проблемы. В чём-то готова согласиться. Во-первых, а у кого их не было и нет этих проблем, во-вторых, человек не сможет долго и глубоко интересоваться темой, если она его лично не касается, тем более, что психология-психотерапия-психоанализ довольно трудоёмкие направления, ведь предполагают постоянное обучение, супервизии, личную терапию.

​

С другой стороны, тот, кто побывал "по разные стороны баррикад" и знает, где лучше и как этого достичь, способен понять и помочь эффективнее (хоть я и далека от радикальной идеи, что только мать способна помочь матери, брокер брокеру, а больному ветрянкой только другой больной ветрянкой.

Я не эзотерик, не парапсихолог, не экстрасенс. Считаю, что мир нами познан не полностью и в нём всегда остаётся место открытиям, но мне эти инструменты не близки.

​

Я не врач и не психиатр, поэтому не назначаю таблетки и не ставлю диагнозы, но всегда рекомендую других специалистов, если вижу такую необходимость. Вообще, считаю, что при возникновении психологических проблем часто имеет смысл начинать поиск решения с медицинского обследования, иногда этого вообще оказывается достаточно.

​

На этом сайте можно найти мои статьи и заметки о психологии, психотерапии, психоанализе, арт-терапии, кинотерапии и т.д., а также анонсы мероприятий, которые я веду.

​

Благодарю вас за интерес к нашему сайту и приятное общение!

Приходите в комментарии знакомиться, предлагать темы, да и просто так поболтать! 

Или записывайтесь на консультацию по телефону +79264360981

​

Главная идея психоаналитического подхода состоит в том, что человек сознателен не полностью, значительное влияние на его жизнь оказывает бессознательное, поэтому работа в рамках этого подхода обычно направлена на повышение осознанности этих самых бессознательных мыслей и импульсов, при этом используется метод свободных ассоциаций и работа со сновидениями.

Это может быть особенно полезно Вам, если Вы:

- постоянно попадаете (или уже давно находитесь) в отношениях, в которых Вам плохо, но существует 1001 причина, почему это нельзя изменить;

-у Вас часто случаются различные недомогания, тревожат неясные ощущения, проблемы со здоровьем, но врачи не находят ничего серьёзного;

-Вас беспокоят навязчивые мысли и страхи, которые не смотря на все ухищрения, возвращаются снова и снова, выматывают днём и мешают нормально спать по ночам;

- часто ощущаете недовольство собой, своими текущими достижениями и перспективами, ощущение, что другие люди лучше и достойнее Вас и жизнь их проще и приятнее;

- у Вас есть недостатки и вредные привычки, с которыми вы постоянно и безуспешно боретесь или в Вашей жизни постоянно повторяются одни и те же сценарии или ситуации;

-Вы не понимаете чего хотите от жизни, испытываете скуку, апатию, тоску;

Конечно, некоторые люди живут с подобными проблемами долгие годы и как-то справляются, но стоит ли тратить свою жизнь на тщетную борьбу с самим собой?..

Познание своего бессознательного, помимо прочего, гармонизирует личность, помогает раскрыть творческий потенциал, учит видеть разные варианты развития текущей жизненной ситуации и выбирать желаемый путь осознанно.

Мы не можем изменить свою историю и опыт, которые у нас уже есть, но свою будущую жизнь мы определяем сегодня сами, принимая решение о необходимости перемен, понимая, что для этого понадобится немало личного труда, и выбирая того, кто нам сможет помочь пройти этот путь.

​

Чтобы изменить личность (достичь эмоциональной зрелости, завершить сепарацию, "найти себя" и т. д.), понадобится время. А если у вас есть чёткий и конкретный вопрос, на который никак не удаётся найти ответа, тупиковая жизненная ситуация, из которой никак не удаётся выбраться, ну, или вы просто хотите выговориться, "подумать об другого" без осуждения, необходимости выслушивать ответные истории и советы, может быть полезна разовая консультация, например, с использованием метафорических ассоциативных карт.
Обращайтесь и мы вместе подберём подходящий формат работы.